Ce pack se compose de :
Ce pack permet un travail des groupes musculaires des membres inférieurs. L'avantage de l'utilisation d'une paire permet de travailler simultanément le côté gauche et le côté droit du corps. Vous pouvez les combiner entre elles pour varier la résistance des exercices (voir le tableau des combinaisons).
Ces bandes peuvent être également utilisées pour fournir une assistance aux tractions verticales à la barre fixe. Elles pourront également être utilisées comme résistance additionnelle à de nombreux exercices : squats, développé couché, etc.
Choisir sa bande pour les tractions
Comment placer les bandes élastiques au développé couché et au squat
Vers les vidéos d'exercices classées par groupe musculaire
Ce pack conviendra aux sportifs débutants et avancés.
Cliquez sur l'image pour l'agrandir...
Attention, ce produit est déconseillé aux personnes présentant une allergie au latex.
Veuillez lire attentivement les précautions d'emploi concernant les bandes élastiques Sci-Sport.
Flux RSS
Facebook
Twitter
Google+
Newsletter
YouTube