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Élaboration et évaluation d'un programme de sport adapté pour patients diabétiques de type 2

par C. Buffet | Mis en ligne le 21 Juin 2016

diabète, sport, activité physique, santé, programme, amélioration, condition

Université : Université de Liège

Année : 2014 / 2015

Spécialité : Kinésithérapie et réadaptation

Résumé - Introduction : L’activité physique, preuves à l’appui, apparaît aujourd’hui comme une alternative économique et non médicamenteuse d’enrayer l’évolution du diabète de type 2. Pour de multiples raisons, elle reste peu pratiquée. En outre, les recommandations officielles en terme de pratique hebdomadaire sont relativement contraignantes en terme de temps et les programmes proposés sont fastidieux. C’est pourquoi, l’objectif de cette étude est dans un premier temps d’élaborer un programme de sport adapté réaliste, accessible et facile à mettre en place, dans un second temps d’observer l’impact de ce programme sur un échantillon de patient diabétique de type 2.

Matériel et méthode : Un tutoriel vidéo et un formulaire ont été réalisés pour servir de guide aux participants. Sept patients diabétiques de type 2, répondant aux critères, ont été recrutés sur base du volontariat. Durant douze semaines les candidats ont été soumis au programme élaboré, selon une chronologie et des recommandations précises. Les paramètres métaboliques et l’aptitude physique ont été mesurés avant et après l’expérimentation. L’assiduité et la perception de l’effort ont été évaluées tout au long du programme. Une enquête de satisfaction a été réalisée à l’issue des douze semaines.

Résultats : Deux patients ont abandonné le programme en cours. L’enquête de satisfaction a révélé que le programme a été bien vécu et toléré par l’ensemble des participants. L’observation des résultats met en évidence deux profils de patient. Ceux qui ont respecté les recommandations et les autres. Dans le premiers profil des améliorations ont étés observés à l’issue du programme.

Conclusion : Pour trois sujets le programme a été bénéfique, avec seulement moins de trente minutes d’effort réalisé au minimum trois fois par semaine, pendant douze semaines, on a pu observer une amélioration des profils glucidique et lipidique ainsi qu’une amélioration de l’aptitude physique.

Mots-clés : Diabète - Activité physique - HIIT - Santé

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