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Informations sur les Sciences de l'Entraînement Sportif

  • handball, sport, performance, préparation perceptive visuelle, vitesse, améliorer, amélioration, recherche, mémoire, manuel dessalces

    Préparation perceptive visuelle et amélioration de la vitesse en Handball

    La préparation perceptive visuelle éveille l’intérêt des professionnels du sport qui s’appliquent à en rechercher les effets et les utilisations possibles sur le terrain...

  • battling rope, corde ondulatoire, sport, performance, métabolisme, métabolique, débit d'oxygène, consommation, énergie, perte de poids, cross-training, CrossFit, muscle, fatigue, masse grasse, fréquence cardiaque

    Effets de la longueur des intervalles de repos en Battling Rope

    L'entraînement avec corde ondulatoire permet de solliciter une réponse métabolique et musculaire élevée. Généralement pratiqué en intermittent, quel est l'impact du temps de repos entre chaque intervalle de travail ?

  • formation, diplome universitaire, DU, dopage, sport, prévention, lutte

    Formation à la lutte contre le dopage et à sa prévention

    L'objectif de ce DU est d'apporter aux professionnels de santé, aux cadres sportifs et aux agents de la fonction publique en contact avec des sportifs, des connaissances complémentaires approfondies, théoriques et pratiques sur la luttre contre le dopage et sa prévention.

  • football, sprints, sprint, vitesse, sport, entraînement, performance, réitération, répétition, capacité, physique, exigences, méthodes, études, mémoire, Master 2

    Comparaison de deux méthodes d'entraînements pour obtenir un gain de vitesse et de réitération de sprint

    Le but de cette étude est double : observer l’influence du temps de récupération lors des séances de vitesse dans le football en période de compétition sur les qualités d’explosivité et de réitération de sprints (RSA) et d’observer les différences...

  • impact, entraînement, masse grasse, gras, ventre, abdos, abdominaux, diète, nutrition, important, qualité, quantité, sport, santé, obésité, surpoids, bien-être

    L'impact des exercices pour abdominaux sur la perte de masse grasse locale

    Si l'exercice physique est primordial et ne peut être dissocié d'une perte de poids efficace, la croyance qu'il est possible de perdre localement grâce à des exercices ciblée est encore très vivace. Qu'en est-il vraiment ?

  • bandes élastiques, élastique, bandes, elastic bands, potentiation, post-activation, potentialisation, résistance, force, vitesse, puissance, amélioration

    Effets de la résistance élastique sur la potentialisation par post-activation en sprint

    Le phénomène de potentialisation par post-activation permet d'améliorer les performances motrices grâce à un stimulus musculaire tel qu'un squat lourd. Quelle conséquence aurait l'ajout de bandes élastiques sur un sprint court ?

  • formation, FormaSPORT, Lyon, Ecole, BP, Diplôme, préparation physique, préparation mentale, psychologie, sport, entraînement, performance, compétition

    Diplôme Supérieur de Performance et Préparation Mentale

    Formation animée par des professionnels reconnus et tournée vers la préparation mentale des athlètes impliqués dans le processus de compétition.

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